蒜蓉西瓜皮的做法
健康功效
西瓜皮:清热
酱油:活血化瘀
食材用料
西瓜皮 | 蒜蓉 |
精盐 | 鸡精 |
酱油 |
蒜蓉西瓜皮的做法
1.1、原料:西瓜皮300克,去红瓤、皮。
2.2、切成丝。
3.3、蒜瓣切成蓉。
4.4、炒锅放入玉米油烧热,放蒜蓉爆香。
5.5、放入西瓜皮丝煸炒,加入2滴酱油翻炒2分钟。
6.6、关火加入精盐和鸡精调味道,即可出锅。
小贴士
贴心提示:西瓜皮一定要去除红瓤。
西瓜皮:清热
酱油:活血化瘀
西瓜皮 | 蒜蓉 |
精盐 | 鸡精 |
酱油 |
1.1、原料:西瓜皮300克,去红瓤、皮。
2.2、切成丝。
3.3、蒜瓣切成蓉。
4.4、炒锅放入玉米油烧热,放蒜蓉爆香。
5.5、放入西瓜皮丝煸炒,加入2滴酱油翻炒2分钟。
6.6、关火加入精盐和鸡精调味道,即可出锅。
贴心提示:西瓜皮一定要去除红瓤。
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