香菜豆仁炒肉丝的做法
健康功效
白糖:活血化瘀
食材用料
毛豆仁 | 瘦肉 |
香菜 | 香葱 |
生姜 | 玉米淀粉 |
白糖 | 陈醋 |
生抽 | 老抽 |
素油 | 盐 |
香菜豆仁炒肉丝的做法
1.将瘦肉切片、再切丝。如有肥肉可以分开。
2.加入一匙淀粉、料酒、二匙素油,用手揉捏匀,腌制15分钟左右。
3.将香菜清洗干净。
4.将剥好的豆仁,在锅里烧开水焯一下。将焯过水的毛豆仁过一下冷水待用
5.切好葱和生姜。
6.将肥肉用小火煎一下。
7.肥肉煎熟后,放入生姜和葱炒香。
8.放入腌制过的肉丝,翻炒。
9.炒至变色后,加入2匙生抽、1匙老抽、陈醋和半匙白糖,继续翻炒。
10.加入豆仁继续翻炒。
11.豆仁炒熟可以加入盐调味。
12.这时可以关火,加入香菜拌匀即可出锅了。
13.装盘。
小贴士
加醋炒肉丝,可去腥,肉质更鲜嫩,不太喜欢的可以滴上几滴就可以了。
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