香菇油菜肉片的做法
健康功效
香菇:活血化瘀
油菜:活血化瘀
食材用料
香菇 | 油菜 |
肉片 | 葱 |
老抽 | 盐 |
蒜 | 味精 |
香菇油菜肉片的做法
1.油菜洗净备用。
2.香菇撕成小块。
3.肉切片。
4.香菇下锅焯熟。
5.把香菇捞出后洗净。
6.热锅放肉翻炒变色后放少许老抽上色。
7.放香菇继续翻炒。
8.放入油菜。
9.油菜变蔫后放盐。
10.出锅前加味精和少许蒜片提味。
香菇:活血化瘀
油菜:活血化瘀
香菇 | 油菜 |
肉片 | 葱 |
老抽 | 盐 |
蒜 | 味精 |
1.油菜洗净备用。
2.香菇撕成小块。
3.肉切片。
4.香菇下锅焯熟。
5.把香菇捞出后洗净。
6.热锅放肉翻炒变色后放少许老抽上色。
7.放香菇继续翻炒。
8.放入油菜。
9.油菜变蔫后放盐。
10.出锅前加味精和少许蒜片提味。
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