木瓜红枣蛋花汤的做法
健康功效
木瓜:活血化瘀
红枣:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
食材用料
木瓜 | 红枣 |
鸡蛋 | 盐 |
木瓜红枣蛋花汤的做法
1.1.用烧开水的壶,烧一壶开水
2.2.把烧开的水倒适量(根据人数而定)在锅中。煮沸。
3.3.把切好的木瓜放入锅中。开始熬
4.4.放入泡好的红枣
5.5.把鸡蛋磕去一端的一小点壳,一点一点将蛋液从蛋壳中摔出来。就形成蛋花了。
6.
7.6.大约再熬五分钟,放适量的盐,装碗, OK
木瓜:活血化瘀
红枣:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
木瓜 | 红枣 |
鸡蛋 | 盐 |
1.1.用烧开水的壶,烧一壶开水
2.2.把烧开的水倒适量(根据人数而定)在锅中。煮沸。
3.3.把切好的木瓜放入锅中。开始熬
4.4.放入泡好的红枣
5.5.把鸡蛋磕去一端的一小点壳,一点一点将蛋液从蛋壳中摔出来。就形成蛋花了。
6.
7.6.大约再熬五分钟,放适量的盐,装碗, OK
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