健康功效

绿豆:清热

食材用料

糙米绿豆粥的做法

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  1.主料准备好。

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  2.主料准备好。

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  3.把这些材料淘洗干净。

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  4.放入高压锅内。

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  5.一次加足水的量。

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  6.高压锅放到炉子上，大火烧开。

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  7.加盖上汽后转小火煮30分钟。

小贴士

1、    糙米用高压锅来煮比较容易软，用其他的锅要提前浸泡。
2、    水的量可以根据自己对稀稠的喜好适当加减。
3、    煮好的粥还可以加糖。