admin 小红莓水果捞的做法
健康功效
苹果:醒酒
食材用料
| 苹果 | 青葡萄 |
| 小红莓干 | 圣女果 |
| 奇异果 | 凝固形酸奶 |
小红莓水果捞的做法
1.各种水果（可随意调配水果品种，请选用甜度较高的）
2.在料理机内放入适量的酸奶与青葡萄打成捞汁
3.小红莓用原粒，水果切成个人喜欢的大小，苹果块要用淡盐水稍泡一下，滤去水份
4. 所有材料放在一碗内
5.在材料里先淋下酸奶与青葡萄打成的捞汁
6.再搯一大匙酸奶在上面，最后再洒一些小红莓，就可以食用
苹果:醒酒
| 苹果 | 青葡萄 |
| 小红莓干 | 圣女果 |
| 奇异果 | 凝固形酸奶 |
1.各种水果（可随意调配水果品种，请选用甜度较高的）
2.在料理机内放入适量的酸奶与青葡萄打成捞汁
3.小红莓用原粒，水果切成个人喜欢的大小，苹果块要用淡盐水稍泡一下，滤去水份
4. 所有材料放在一碗内
5.在材料里先淋下酸奶与青葡萄打成的捞汁
6.再搯一大匙酸奶在上面，最后再洒一些小红莓，就可以食用
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