决明子的功效

决明子是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子。其味苦、甜、咸、微寒，入肝、肾、大肠经，有很好的明目作用。生活中，很多人喜欢把决明子泡在水里喝。那么，决明子有哪些功效呢？接下来，我将为你回答这个问题。

决明子的功效

1。清肝明目

决明子具有清肝明目的功效。决明子能清肝，是因为它有平肝阳、泻肝火的功效，而且泻肝火的作用很强。此外，决明子对改善眼涩、绿盲、白带、红眼疼痛等眼部疾病有很大作用。所以决明子可以清肝明目。

2。放松

决明子有通便的作用。由于决明子中含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明子、决明子及其苷类物质，这些物质具有润肠的作用。因此，它可以起到通便的作用。此外，决明子还可以避免脂肪的合成和分解，可以起到减肥的作用。

3。降低血压

决明子有降血压的作用。由于决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分，因此在治疗高血压、高血脂、脂肪肝等方面有很好的疗效。此外，决明子还具有抗真菌、抗血小板聚集和调节人体免疫力的功效。

以上是关于决明子功效的介绍。但需要注意的是，脾胃虚寒、低血压的人应禁用决明子。同时，体质偏寒的人也应禁用决明子茶，以免加重体内的寒气。此外，不宜服用过多决明子，以免身体不适。希望以上内容能对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。