健康功效

乌梅:抗癌防癌
山楂:抗癌防癌

食材用料

酸梅汤的做法

• 

  1.准备好所有材料。

• 

  2.乌梅、山楂洗干净，与水一起放入锅中，浸泡半小时。

• 

  3.加入干桂花，中火煮沸后转小火煮40分钟左右。

• 

  4.加入适量冰糖。

• 

  5.加入适量冰糖。

• 

  6.煮至冰糖溶化后关火。

• 

  7.放凉后饮用。

小贴士

乌梅、山楂一般中药店和干货店都有卖，夏天喝点生津止渴。