健康功效

猪油:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

水晶虾饺皇的做法

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  1.1、澄粉和木薯粉加入较大的碗中，和盐一起拌匀

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  2.加入沸水，边加边搅拌，至没有干粉的状态，盖起盖子闷5分钟。

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  3.和成光滑的面团，然后加少许入猪油，揉至光滑，包的是用生粉预防粘板

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  4.鲜虾冲洗干净，剥壳去虾线，留些整只的，加盐、料酒和少许的糖腌制15分钟

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  5.将肥的五花肉洗净

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  6.剩余的虾仁用刀背剁成虾肉蓉，猪肉切成小丁，再剁成肉泥搅拌

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  7.加入少许切成细末的葱姜末，调入少许胡椒粉 、料酒、糖和盐拌匀，

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  8.拌好的馅料

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  9.取一小块，搓成长条，切小段，擀成薄片，擀的时候加生粉预防粘

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  10.饺子皮放入馅料

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  11.放入馅捏成饺子状

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  12.包好的饺子

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  13.包好后放入垫有胡萝卜片，锅内加水烧开，放入包好的饺子，旺火蒸5分钟起锅即可

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  14.蒸熟的饺子，晶莹剔透、爽滑清香