歌乐山辣子鸡的做法
健康功效
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
食材用料
仔鸡 | 干辣子 |
花椒 | 葱姜 |
精炼油 | 酱油 |
精盐 | 白糖 |
味精 | 料酒 |
老抽 |
歌乐山辣子鸡的做法
1.将仔鸡切成1.5厘米见方的块。
2.姜切片,葱切段,干辣子切成2厘米的段。花椒洗净备用,调料准备。
3.将鸡放入盘中,加入盐 料酒 酱油 老抽少许,腌10分钟。
4.净锅上火加油烧至七八成热,放入鸡块炸制。
5.鸡块炸至将熟水分将干时捞出。
6.锅留底油,放入干辣椒 花椒,用中小火煸出香味,然后放入葱姜,炒制。
7.投入鸡块加调料煸炒至入味,放味精。
8.翻锅装盘即成。
小贴士
1、选料时应选新鲜嫩。
2、改刀时要大小均匀,不宜过大。
3、炸制时掌握好油温,煸炒时掌握好火候。
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