健康功效

番茄酱:抗癌防癌

食材用料

茄汁有机菜花的做法

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  1.菜花掰小朵焯烫

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  2.炒锅倒油煸香葱花

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  3.倒入番茄酱

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  4.加少许水炒匀

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  5.倒入菜花

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  6.加少许盐快速翻炒均匀即可

小贴士

焯烫过的菜花入味更快。