墨鱼丸炒鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
墨鱼丸 | 鸡蛋 |
盐 | 鸡精 |
墨鱼丸炒鸡蛋的做法
1.准备材料.
2.墨鱼丸切成小片备用.
3.鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4.热锅入油,到入蛋液.
5.蛋液至膨胀后用铲子划散.
6.再倒入墨鱼丸,加半勺盐.
7.翻炒两分钟.
8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
鸡蛋:护眼明目
墨鱼丸 | 鸡蛋 |
盐 | 鸡精 |
1.准备材料.
2.墨鱼丸切成小片备用.
3.鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4.热锅入油,到入蛋液.
5.蛋液至膨胀后用铲子划散.
6.再倒入墨鱼丸,加半勺盐.
7.翻炒两分钟.
8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
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