健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

八爪鱼刺身的做法

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  1.包装的八爪鱼足放室温下解冻。

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  2.芥末一小包。

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  3.面板用热开水冲洗一遍，放八爪鱼足。

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  4.用水果刀切成片

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  5.八爪鱼片全部码在碗中。

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  6.小碗倒入酱油，碗边挤入芥末搅拌一起。吃时，八爪鱼片沾酱吃。

小贴士

注：吃生食物，注意卫生，手洗干净操作。用水果刀、用面板，不要用菜板。