健康功效

梨:润燥
冰糖:和胃

食材用料

冰糖雪梨的做法

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  1.原料图。

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  2.梨去皮去核，切成小块。

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  3.将切好的梨放入锅中，倒入玫瑰茶茶包，放入没过食材的水。大火煮沸。

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  4.煮开后放入冰糖搅拌，然后小火炖20分钟。

小贴士

1、可用其他茶包替代，或根据个人喜好放入合适的食材。

2、如果作为饮品食用，可放入冰箱冷藏，效果更佳。如果用来止咳化痰，最好温热食用。