酸菜炒苦瓜的做法
健康功效
苦瓜:明目
食材用料
苦瓜 | 酸菜 |
剁辣椒 | 盐 |
鸡精 | 葱姜蒜 |
酸菜炒苦瓜的做法
1.苦瓜洗净切片 葱姜蒜拍碎待用
2.热锅加油,温热后,倒入葱姜蒜剁辣椒炒香
3.倒入苦瓜翻炒2分钟
4.加入酸菜 炒匀
5.加适量盐 鸡精 出锅即可
6.装盘咯
苦瓜:明目
苦瓜 | 酸菜 |
剁辣椒 | 盐 |
鸡精 | 葱姜蒜 |
1.苦瓜洗净切片 葱姜蒜拍碎待用
2.热锅加油,温热后,倒入葱姜蒜剁辣椒炒香
3.倒入苦瓜翻炒2分钟
4.加入酸菜 炒匀
5.加适量盐 鸡精 出锅即可
6.装盘咯
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