酒酿红枣煮鸡的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
红枣:利尿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
酒酿 | 鸡腿 |
红枣 | 姜片 |
油 | 水 |
鸡粉 | 盐 |
胡椒粉 | 生粉 |
酒酿红枣煮鸡的做法
1.各材料,鸡腿需用所有调料腌 15分钟左右
2.热锅,下油爆香姜片
3.下掩好的鸡肉炒至变色
4.下适量的水与酒酿、红枣
5.加盖煮15分钟左右,如不够咸在这时可下点盐
6.关火,装碗即可食用
小贴士
酒酿不能下太多,会过甜,吃起来味道很怪
鸡腿:保护神经系统
红枣:利尿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酒酿 | 鸡腿 |
红枣 | 姜片 |
油 | 水 |
鸡粉 | 盐 |
胡椒粉 | 生粉 |
1.各材料,鸡腿需用所有调料腌 15分钟左右
2.热锅,下油爆香姜片
3.下掩好的鸡肉炒至变色
4.下适量的水与酒酿、红枣
5.加盖煮15分钟左右,如不够咸在这时可下点盐
6.关火,装碗即可食用
酒酿不能下太多,会过甜,吃起来味道很怪
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