健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

莲花卷的做法

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  1.面粉加奶粉，白糖，酵母和面，发酵。

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  2.面团揉匀。

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  3.戳成长条。

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  4.下挤。

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  5.擀成圆形饼，不要太薄。

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  6.对折。

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  7.在对折，成三角行。

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  8.像这样切三刀

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  9.擀两张，底部。

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  10.再放第二层。

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  11.再放最后一层。

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  12.拿一根筷子从中间压下。

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  13.再拿两根筷子从中间往中间夹。

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  14.夹成这样。

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  15.放在玉米皮上上锅蒸，开锅转小火蒸25分钟。

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  16.莲花卷蒸好了。

小贴士

1、和面时要和的硬点，太软就不好做了。

2、我做好时醒的时间长点了，所以做的不是特别好看。