高血壓危險因素分級-彩牛養生

高血壓危險因素分級，高血壓危險因素分級：高血壓分為低危、中危、高危。

高血壓分為三級：一級是指收縮壓在140-159mmHg，舒張壓在90-99mmHg；二級高血壓是指收縮壓在160-179mmHg，舒張壓在100-109mmHg；三級是指收縮壓大於180mmHg，舒張壓大於110mmHg。一級高血壓伴有兩個危險因素便是中危，二級高血壓伴有兩個危險因素便是高危，三級高血壓伴有兩個危險因素是很高危。

危險因素包括年齡，男性大於65歲，女性大於55歲，吸煙、長期飲酒，體脂指數大於24kg\/平方米，腰圍男性大於85cm，女性大於80cm，高鹽飲食大於6g\/日，有遺傳因素、有糖尿病、有血脂異常、缺乏運動等。