清甜萝卜焖牛腩的做法
健康功效
白萝卜:化痰
食材用料
新鲜牛腩 | 白萝卜 |
生姜 | 八角 |
油 | 盐 |
生抽 |
清甜萝卜焖牛腩的做法
1.牛腩多洗几次水,直到洗出来的水没有颜色;萝卜去皮,生姜去皮,八角洗干净。
2.萝卜切小块,生姜切片。
3.牛腩切成块,大点最好。新鲜牛腩不需要焯水。
4.牛腩、生姜、八角一起放进沙锅,水满过面大火煮,开后调成中小火。开后还可以加几滴白醋,这样牛腩比较快煮烂。
5.其中要不断的开盖子把牛腩翻一下,大约一小时后,水烧至半干。
6.水半干时,把萝卜全部倒进去,用勺把牛腩和萝卜翻均匀,盖盖大火煮开,调至小火继续煮约1小时。
7.如果想留点清汤,就趁还没烧干收火,收火前下适量的油盐生抽,如果喜欢吃胡椒,可以撒点胡椒粉下去。
8.用勺子勺一些牛腩和萝卜到碗,加点汤,撒点葱花,就是一碗清甜美味的牛腩汤了。建议如果当餐吃不完,最好不要把葱花撒在整锅牛腩里面,过餐葱花会让汤变酸味,不好吃了。
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