admin 番茄黄瓜蛋花汤的做法
健康功效
西红柿:生津止渴
黄瓜:清热
鸡蛋:护眼明目
食材用料
| 西红柿 | 黄瓜 |
| 鸡蛋 | 水淀粉 |
| 葱花 | 盐 |
| 鸡精 | 香油 |
番茄黄瓜蛋花汤的做法
1.西红柿切丁，黄瓜切丝
2.热锅凉油，放入葱花煸香
3.放入西红柿，加盐稍微翻炒
4.加水
5.水开后放黄瓜
6.勾薄芡，然后鸡蛋打散倒入锅中快速搅动，蛋花打好关火，放一点点鸡精
7.出锅滴两滴香油即可
相关推荐
西红柿:生津止渴
黄瓜:清热
鸡蛋:护眼明目
| 西红柿 | 黄瓜 |
| 鸡蛋 | 水淀粉 |
| 葱花 | 盐 |
| 鸡精 | 香油 |
1.西红柿切丁，黄瓜切丝
2.热锅凉油，放入葱花煸香
3.放入西红柿，加盐稍微翻炒
4.加水
5.水开后放黄瓜
6.勾薄芡，然后鸡蛋打散倒入锅中快速搅动，蛋花打好关火，放一点点鸡精
7.出锅滴两滴香油即可
0条评论