艾叶煎鸡蛋的做法
健康功效
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
艾叶 | 鸡蛋 |
姜 | 胡椒粉 |
盐 | 植物油 |
艾叶煎鸡蛋的做法
1.材料:艾叶适量、鸡蛋1个,姜1片、盐、胡椒粉、植物油适量
2.艾叶洗净后剁碎。
3.加入鸡蛋搅匀,加入盐、胡椒粉。
4.锅热加油六成热,加姜片稍炒一下。放艾叶鸡蛋混合液在锅中煎熟。
5.翻过来煎另一面即可。
6.上菜。
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
艾叶 | 鸡蛋 |
姜 | 胡椒粉 |
盐 | 植物油 |
1.材料:艾叶适量、鸡蛋1个,姜1片、盐、胡椒粉、植物油适量
2.艾叶洗净后剁碎。
3.加入鸡蛋搅匀,加入盐、胡椒粉。
4.锅热加油六成热,加姜片稍炒一下。放艾叶鸡蛋混合液在锅中煎熟。
5.翻过来煎另一面即可。
6.上菜。
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