家乡炒米粉的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
红萝卜:低蛋白质
食材用料
干米粉 | 鸡蛋 |
红萝卜 | 叉烧 |
葱 | 海鲜酱油 |
蚝油 | 鸡粉 |
糖 | 酒 |
油 |
家乡炒米粉的做法
1.备材料
2.蛋打开,叉烧、红萝卜切粗丝、葱白切粒,余下的部分切段
3.干米粉用热水泡5分钟左右
4.鸡蛋液用油煎成蛋皮
5.泡过水的米粉滤去水份、抖松,蛋皮切粗丝
6.热锅,下稍多的油量,爆香葱白粒
7.下晾去水份的米粉
8.把米粉两面煎至有点金黄色,有点带脆的
9.下叉烧、红萝卜丝
10.下蛋皮丝炒均匀
11.下调味料,炒松,至入味均匀
12.最后投下葱段,拌炒一下,就可装碗了
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