admin 清爽玉米寿司的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
黄瓜:清热
食材用料
| 米饭 | 熟玉米 |
| 寿司海苔 | 黄瓜 |
| 沙拉酱 | 白醋 |
| 盐 | 糖 |
清爽玉米寿司的做法
1.准备好材料，熟玉米，米饭，黄瓜
2.将玉米拨出粒，黄瓜切条
3.在一个小碗里面调好寿司醋（3勺白醋 2勺糖 1/2小勺盐），搅拌到糖盐都融化
4.倒进蒸好的米饭中拌匀
5.取一张海苔，把米饭平铺在上面，注意尾部留出一点不要铺
6.涂上一条沙拉酱，然后抹平
7.在涂有沙拉酱的地方撒上玉米粒
8.再铺上一条黄瓜
9.然后利用竹帘卷起来
10.切成小段就可以享用了
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