健康功效

南瓜:低蛋白质
小米:利尿消肿
冰糖:和胃

食材用料

南瓜小米糊的做法

• 

  1.南瓜去皮切块。

• 

  2.把南瓜、小米及冰糖洗净。

• 

  3.倒入豆浆机中加入足量的清水。

• 

  4.启动豆浆机米糊功能。

• 

  5.25分钟后米糊就好了。

• 

  6.做好的米糊不用过滤，很细滑的，直接喝就可以了。