健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

红萝卜瘦肉粥的做法

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  1.切好的瘦肉和红萝卜粒 ，洗干净的米

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  2.瘦肉放到锅内开水滚一下，去掉血水

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  3.加入刚去掉血水的瘦肉

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  4.加入刚切好的红萝卜粒

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  5.加适量的水放入天际炖锅

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  6.炖两个小时

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  7.炖好的样子，加一点盐，如果是宝宝小的话就不要加盐

小贴士

瘦肉一定要去掉血水，如果是很小的宝宝的话就不要加盐了