豆皮拌香芹的做法
健康功效
芹菜:利尿消肿
绿豆芽:清热
白糖:低蛋白质
食材用料
豆皮 | 芹菜 |
绿豆芽 | 葱丝 |
红辣椒 | 白糖 |
味精 | 食盐 |
香油 |
豆皮拌香芹的做法
1.主要原料
2.芹菜、豆皮分别切丝,绿豆芽洗净
3.切好芹菜入沸水中焯一下。
4.豆皮焯水。
5.绿豆芽焯水。
6.所有焯过水的蔬菜放入大碗中,加入葱丝、红椒丝
7.加入食盐、味精、少许白糖提鲜,左后加入香油拌匀即可。
8.简单又好吃的小凉菜,做法极其简单,却清爽可口。
芹菜:利尿消肿
绿豆芽:清热
白糖:低蛋白质
豆皮 | 芹菜 |
绿豆芽 | 葱丝 |
红辣椒 | 白糖 |
味精 | 食盐 |
香油 |
1.主要原料
2.芹菜、豆皮分别切丝,绿豆芽洗净
3.切好芹菜入沸水中焯一下。
4.豆皮焯水。
5.绿豆芽焯水。
6.所有焯过水的蔬菜放入大碗中,加入葱丝、红椒丝
7.加入食盐、味精、少许白糖提鲜,左后加入香油拌匀即可。
8.简单又好吃的小凉菜,做法极其简单,却清爽可口。
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