羊排酸豆角的做法
健康功效
八角:理气、止痛、散寒
桂皮:温中
食材用料
新鲜羊排 | 酸豆角 |
油 | 精盐 |
葱 | 姜 |
蒜 | 八角 |
香叶 | 桂皮 |
红辣椒 |
羊排酸豆角的做法
1.羊排斩成小段用姜片、葱段、料酒腌渍20分钟去异味.。
2.锅内坐水放香叶、八角、桂皮烧开。
3.水开后放入羊排段焯水至8成熟后捞出备用。
4.把酸豆角切小段。
5.另起锅锅里加油,油热后放入葱姜蒜,红辣椒炒香。
6.倒入羊排、倒少许生抽或酱油,加少许精盐,再加一点水翻炒均匀。
7.倒入切好的酸豆角,翻炒几分钟后即可出锅。
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