早餐面包棒的做法
健康功效
黄油:低蛋白质
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
食材用料
高筋面粉 | 牛奶 |
糖 | 黄油 |
酵母 | 芝麻 |
早餐面包棒的做法
1.所有原料放入搅拌桶内。
2.用2档搅拌成面团,拿出搅面钩,盖上保鲜膜,做40分钟左右的基础发酵。
3.把面团揉光,释放一下筋力,用面棍擀成薄片。
4.切成一根根长条,两面切口沾上芝麻。
5.拧上几圈。
6.醒发两倍大时,放入烤箱。
7.200摄氏度炉温,20分钟左右,烤至表面发黄拿出。
黄油:低蛋白质
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
高筋面粉 | 牛奶 |
糖 | 黄油 |
酵母 | 芝麻 |
1.所有原料放入搅拌桶内。
2.用2档搅拌成面团,拿出搅面钩,盖上保鲜膜,做40分钟左右的基础发酵。
3.把面团揉光,释放一下筋力,用面棍擀成薄片。
4.切成一根根长条,两面切口沾上芝麻。
5.拧上几圈。
6.醒发两倍大时,放入烤箱。
7.200摄氏度炉温,20分钟左右,烤至表面发黄拿出。
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