莲藕山楂糖水的做法
健康功效
藕:抗癌防癌
食材用料
藕 | 山楂 |
冰糖 |
莲藕山楂糖水的做法
1.藕去皮切成薄片。
2.山楂去核。
3.将藕加入适量水,大火烧开。
4.加入楂。
5.加入冰糖。
6.中火炖约半个时,藕有点变软时关火。
小贴士
如果想要菜品漂亮,山楂可以再晚一些放。
藕:抗癌防癌
藕 | 山楂 |
冰糖 |
1.藕去皮切成薄片。
2.山楂去核。
3.将藕加入适量水,大火烧开。
4.加入楂。
5.加入冰糖。
6.中火炖约半个时,藕有点变软时关火。
如果想要菜品漂亮,山楂可以再晚一些放。
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