健康功效

排骨:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大枣百合排骨汤的做法

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  1.排骨放入热水在焯一下，洗去血水。

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  2.姜切片，葱切段

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  3.百合剥成瓣洗净备用。

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  4.把排骨、百合、大枣、姜片、葱段放入炖盅里。

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  5.放入略淹没食物的水量，并放入料酒、盐。

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  6.再放入少许胡椒粉。

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  7.把大枣百合排骨盅放入小熊电炖锅内，往机体内加入适量的水，然后盖上盖子选择“筋骨”功能。下班回家汤就可以食用了。