扭结海带排骨汤的做法
健康功效
海带:清热
排骨:润燥
食材用料
海带 | 墨鱼干 |
排骨 | 薏米 |
葱段 | 姜片 |
盐 |
扭结海带排骨汤的做法
1.海带切成段,打结成扭结海带。
2.排骨冷水下锅,放入姜片,葱段,把排骨焯一遍。
3.墨鱼干洗净,稍微泡10分钟,切成丝。
4.排骨,薏米,墨鱼干,海带,放入内胆。
5.内胆里加入水,没过食材即可。
6.内胆外表将内胆外表面擦干净,放入锅体,并轻轻旋转内胆,水按“营养炖”按键到“煲汤”,电压力锅开始工作,等煲好后,“保温”指示灯点亮,待浮子落下,打开盖子。
小贴士
1、小贴士:
2、一般煲汤水没过食材货高于食材为宜,因为九阳的锁水很好,所以没过食材就可以了。
3、煲汤的时候没有加盐,汤好后,吃的时候加盐即可,不需要其他的调料。
4、每个电压力锅的操作方法和功能不同,博文只提供食谱,具体使用电压力锅的操作方法还是根据您家里平时的使用方法。
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