舌头上有白色的舌苔是怎么回事

舌苔白是胃气产生的，胃气是脾胃的功能气。舌头上有一层白色苔藓样的苔，即舌苔。那么，舌头上有白色舌苔是怎么回事？接下来，我将为你回答这个问题。

舌苔白怎么了？

1。胃肠功能障碍

因为这种情况的发生不排除与胃肠功能紊乱有关。有些人通常饮食不节制，总是吃很多刺激性的食物。一些低温性和寒性的食物总是被大量食用。久而久之，胃功能明显受损，消化食物的速度变得缓慢，营养物质的吸收受阻，可能会引起症状。

2。慢性病

正常情况下可能是慢性疾病引起的，体内炎症持续发展。一个常见的表现就是舌苔的变化。比如常见的肺炎、支气管炎、呼吸道感染、慢性盆腔炎、支气管扩张、骨关节结核等疾病都可能引起这种情况。

知识扩展:调节措施

1。清淡饮食

舌苔厚说明消化功能差。这时，减少肉类的摄入，多吃容易消化的食物。每天吃足够的蔬菜，如芹菜和油菜，以增加胃肠蠕动，促进消化。

2。坚持锻炼

每天坚持锻炼半小时，可以增强身体抵抗力，加速血液循环，对脾胃功能大有裨益。运动要讲究方法，劳逸结合。不要过度，否则你会伤到自己。

以上就是关于舌头上白色舌苔的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。