健康功效

苦瓜:清热

食材用料

醒目苦瓜的做法

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  1.这个菜很简单，只要准备雪碧和苦瓜就行了

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  2.把苦瓜洗干净了切开

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  3.取出苦瓜子

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  4.这样片成片，

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  5.再用雪碧寝泡，5分钟左右

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  6.在拿个米碗倒上雪碧，

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  7.最后装盘，把雪碧放在边上，就好了

小贴士

苦瓜要买直一点的好切，苦瓜去取子时把白的去干净，片尽量薄点。