培根豆的做法
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
青豆:抗癌防癌
食材用料
培根 | 青豆 |
葱 | 姜 |
干红辣椒 | 盐 |
味达美 |
培根豆的做法
1.材料:青豆清洗干净晾干
2.材料:培根切小块
3.配料:葱姜干红辣椒适量
4.操作:锅里倒入适量油
5.油温七成热倒入培根粒翻炒七成熟盛出备用
6.锅内剩余油依次加入姜.干红辣椒.葱花炒香
7.放入青豆翻炒
8.青豆炒至七成熟放入培根粒
9.倒入适量味达美
10.加少许盐,加少许清水翻炒入味
11.一盘清香的培根豆出锅了
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