健康功效

西瓜:低蛋白质

食材用料

西瓜沙冰的做法

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  1.把西瓜去皮，切成小块。

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  2.榨成西瓜汁。

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  3.因为西瓜的出汁量特别大，量杯装满了就先倒出来再榨。

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  4.半个西瓜的前面量杯里那么一点点渣，所以榨西瓜汁最划算了。

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  5.把西瓜汁装在干净的密封容器里，入冰箱冷冻。

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  6.结冻后及时用叉子把它划成沙冰即可，健康、冰爽。