健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大饱足起司肉蛋的做法

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  1.材料图。

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  2.肉碎中加入酱油，黑胡椒粉，太白粉拌匀腌制片刻。

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  3.鸡蛋煮熟去壳，对半切开。

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  4.腌制好的肉碎分成6等份。

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  5.把肉铺在蛋上，抹平。

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  6.把肉蛋放入铺有锡纸的烤盘上。

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  7.撒上起司丝。

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  8.放进烤箱，180度烤5至10分钟，起司溶解，肉熟即可。（烤箱度数，时间要自己控制为佳）

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  9.【大饱足起司肉蛋】