健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡蛋:护眼明目
洋葱:杀虫

食材用料

培根鸡蛋面的做法

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  1.汤底材料：红罗卜，番茄，洋葱，罗勒叶

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  2.汤底材料去皮切小块，加开水中火煮20分钟，加2-3汤勺浓缩鸡汤，继续煮5分钟加盐即可。两人量

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  3.意大利通心粉加油加盐，煮软，大概8分钟，煮好焖2分钟，把水沥掉。

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  4.培根切条，煎熟

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  5.2个鸡蛋加小葱加盐，打散

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  6.蛋液倒进平底锅，用筷子划散，炒熟

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  7.通心面沥水装碗里，倒上杂蔬汤底，铺上煎熟的培根和鸡蛋。