健康功效

绿豆:清热

食材用料

绿豆冰的做法

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  1.材料准备好

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  2.绿豆提前泡水12小时

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  3.将泡好的绿豆煮至熟烂

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  4.冷却后放置冰箱冷藏2小时

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  5.加入适量炼奶

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  6.兑入适量蜂蜜

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  7.加入一些冰块即可

小贴士

绿豆泡水后煮起来很快就熟烂了，如果家里有电压力锅那就更快了。