健康功效

冬瓜:清热
白糖:低蛋白质

食材用料

花生米烧冬瓜的做法

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  1.材料：冬瓜

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  2.花生米（已煮熟）

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  3.将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。

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  4.放在案板上切成小块。

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  5.烧锅倒油烧热，切开的冬瓜翻炒一下。

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  6.接着，合入已煮熟的花生米。

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  7.加适量的水煮开。

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  8.然后，加适量的生抽。

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  9.加一勺白糖。

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  10.加少许盐。

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  11.加少许鸡精。

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  12.调味煮开。

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  13.最后，煮至冬瓜熟软，即成。

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  14.出锅，装盘。