排骨南瓜汤的做法
健康功效
排骨:润燥
食材用料
日本南瓜 | 排骨 |
料酒 | 盐 |
鸡精 |
排骨南瓜汤的做法
1.材料:日本南瓜、排骨(已焯)
2.将日本南瓜去籽清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.随后,将焯好的排骨放入高压锅里,加适量的料酒。
5.加入一些清水。
6.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
7.焖至没气后开盖。
8.然后,合入切好的日本南瓜煮开,煮至断生熟软。
9.最后,加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味搅匀,即成。
12.盛出,装入碗中。
排骨:润燥
日本南瓜 | 排骨 |
料酒 | 盐 |
鸡精 |
1.材料:日本南瓜、排骨(已焯)
2.将日本南瓜去籽清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.随后,将焯好的排骨放入高压锅里,加适量的料酒。
5.加入一些清水。
6.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
7.焖至没气后开盖。
8.然后,合入切好的日本南瓜煮开,煮至断生熟软。
9.最后,加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味搅匀,即成。
12.盛出,装入碗中。
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