特色鱼头的做法,第1张

特色鱼头的做法,特色鱼头,第2张

健康功效

豆腐:润燥
黄瓜:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鱼头 一个豆腐 两块相克食物
黄瓜 一根相克食物香菜 适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
红辣椒 一根半适量
食用油 适量酱油 适量
料酒 适量

特色鱼头的做法

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解1,第3张

    1.准备好材料,姜切片,黄瓜切段,豆腐切块(用滚水过下备用)

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解2,第4张

    2.葱,香菜,辣椒切末

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解3,第5张

    3.姜片与辣椒,各切片,切碎。

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解4,第6张

    4.如图,我也不知道具体名称是什么,有除腥效果的,貌似地方特色菜切段备用,亲们没有也没有关系,反正还有姜片么^_^ PS:另外还有个忘记PO图,就是鱼头切块后,洗净记得稍稍腌制会儿更入味,加酱油,料酒,盐,姜片腌制10分钟。

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解5,第7张

    5.葱,香菜切末备用

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解6,第8张

    6.沥出腌制好的鱼头,热锅,倒油,待油热以后放入姜片爆香,然后倒入鱼头,煎至金黄,加少许盐,少许料酒,翻炒一会儿,加水。

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解7,第9张

    7.水以盖过鱼头为准,加入黄瓜,豆腐,除腥草,搅拌好,等火烧开,关小火,熬制一个小时。

  • 特色鱼头的做法,特色鱼头的做法图解8,第10张

    8.待汤色呈白,就能起锅啦,起锅后在上面铺上香菜,葱末,就能美美的享用了^_^

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