南瓜肉丁的做法
健康功效
南瓜:低蛋白质
猪肉:润燥
食材用料
南瓜 | 猪肉 |
辣椒 | 蒜 |
盐 | 油 |
生抽 | 味精 |
南瓜肉丁的做法
1.备南瓜,猪肉,辣椒。
2.将南瓜切丁,肉切丁,辣椒切丁。
3.先炒肉,大火快炒,。
4.放进南瓜丁炒匀,放点盐炒至断生。
5.再放进辣椒提辣。
6.淋上生抽将南瓜炒熟,再放点蒜提香。
7.再放一点点清水烧开,出锅时放点鸡精即可。
8.出锅装盘。
南瓜:低蛋白质
猪肉:润燥
南瓜 | 猪肉 |
辣椒 | 蒜 |
盐 | 油 |
生抽 | 味精 |
1.备南瓜,猪肉,辣椒。
2.将南瓜切丁,肉切丁,辣椒切丁。
3.先炒肉,大火快炒,。
4.放进南瓜丁炒匀,放点盐炒至断生。
5.再放进辣椒提辣。
6.淋上生抽将南瓜炒熟,再放点蒜提香。
7.再放一点点清水烧开,出锅时放点鸡精即可。
8.出锅装盘。
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