沙姜盐焗鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:保护神经系统
食材用料
鸡翅 | 沙姜 |
粗盐 | 盐焗纸 |
沙姜盐焗鸡翅的做法
1.沙姜剁成末加适量的盐拌匀。
2.鸡翅洗净滤干水分
3.将沙姜和鸡翅拌匀,腌制约10分钟。
4.把盐焗纸分成4份把鸡翅分别包在纸中,最好包两层。
5.在腌制鸡翅的同时将粗盐放在炒锅了炒热。
6.把炉火调到最小,将包好的鸡翅放在热盐中焗约40分钟,中间需要翻转一次鸡翅。
7.时间到,出锅将盐焗纸剥掉。
8.清香扑鼻,来一张近景特写。
鸡翅:保护神经系统
鸡翅 | 沙姜 |
粗盐 | 盐焗纸 |
1.沙姜剁成末加适量的盐拌匀。
2.鸡翅洗净滤干水分
3.将沙姜和鸡翅拌匀,腌制约10分钟。
4.把盐焗纸分成4份把鸡翅分别包在纸中,最好包两层。
5.在腌制鸡翅的同时将粗盐放在炒锅了炒热。
6.把炉火调到最小,将包好的鸡翅放在热盐中焗约40分钟,中间需要翻转一次鸡翅。
7.时间到,出锅将盐焗纸剥掉。
8.清香扑鼻,来一张近景特写。
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