三丁烩萃的做法
健康功效
猪肉:润燥
西红柿:生津止渴
食材用料
杏孢菇 | 猪肉 |
西红柿 | 香菜 |
油 | 盐 |
料酒 | 淀粉 |
香油 | 味极鲜 |
三丁烩萃的做法
1.杏孢菇切丁,备用
2.西红柿切丁,香菜切段,备用
3.猪肉切丁,加适量料酒、淀粉抓匀,备用
4.排骨汤,备用(因在冰箱所以有点凝固,若没有,可用开水替代)
5.锅内下油烧热后,放入猪肉快速滑散至变色
6.滴入特别是味极鲜,稍做翻炒片刻有香味
7.放入杏孢菇丁,翻炒均匀
8.加入适量排骨汤,大火快炒
9.等汤汁收得差不多了的时候杏孢菇丁也已熟
10.加入西红柿丁,翻炒片刻均后,放入香菜,淋入香油。
11.装盘即可
小贴士
1、猪肉中加有淀粉,所以在炒制过程中收汁时杏孢菇很滑嫩,有肉质感
2、加入排骨汤、西红柿,会使杏孢菇汤味儿更鲜美
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