小青蛙菠菜汉堡的做法

小青蛙菠菜汉堡的做法,第1张

小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡,第2张

健康功效

奶油:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

高筋面粉 200G 新鲜菠菜 100G
葡萄干 16个40G相克食物
奶油 30G 发酵粉 2G
100ML

小青蛙菠菜汉堡的做法

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解1,第3张

    1.新鲜菠菜洗净.放入淡盐水中焯一下.挤去多余水份.将焯好的菠菜与100ML水一起打成细腻的泥状.将打好的菠菜汁取大约130G左右,与面包材料一起混合,揉成光滑拉膜的面团.放置60分钟左右进行第一次发酵。第一次发酵完毕以后,将面团均匀分成6个小面团.放置10分钟进行中间发酵。

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解2,第4张

    2.取一小份面团,如图按照大约1:4的比例切开

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解3,第5张

    3.取一小份面团,如图按照大约1:4的比例切开

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解4,第6张

    4.小份的面团等分两份,揉圆做青蛙的眼睛;大份面团也揉圆做青蛙的头部.

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解5,第7张

    5.然后将眼睛与头结合起来.

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解6,第8张

    6.把葡萄干按在眼睛上,做黑眼珠.

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解7,第9张

    7.把葡萄干按在眼睛上,做黑眼珠.

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解8,第10张

    8.所有青蛙做好后,放置30分钟左右进行第二次发酵.第二次发酵完毕后,烤箱预热170度烤15分钟左右

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解9,第11张

    9. 所有青蛙做好后,放置30分钟左右进行第二次发酵.第二次发酵完毕后,烤箱预热170度烤15分钟左右

  • 小青蛙菠菜汉堡的做法,小青蛙菠菜汉堡的做法图解10,第12张

    10.烤好后的青蛙面包放凉后,中间切一刀.夹上喜欢的蔬菜呀,肉类呀,蛋呀等等,做成汉堡.

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