酱焖嘎鱼的做法,第1张

酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼,第2张

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

嘎鱼 一斤土豆 2个相克食物
葱姜蒜 适量 豆油 适量
豆瓣酱 适量相克食物花椒 适量
大料 适量 生抽 适量
料酒 适量白醋 适量相克食物
清水 一碗

酱焖嘎鱼的做法

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解1,第3张

    1.把嘎鱼收拾干净

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解2,第4张

    2.土豆切条,用清水泡一下

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解3,第5张

    3.准备好葱姜蒜

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解4,第6张

    4.锅中倒少许油烧热

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解5,第7张

    5.倒入豆瓣酱炒香

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解6,第8张

    6.倒入花椒、大料、葱姜蒜、生抽、料酒炸锅

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解7,第9张

    7.把鱼倒进锅里,翻炒几下

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解8,第10张

    8.土豆倒进去继续翻炒均匀

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解9,第11张

    9.加入一碗清水和少许白醋

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解10,第12张

    10.盖盖儿,中小火焖15分钟

  • 酱焖嘎鱼的做法,酱焖嘎鱼的做法图解11,第13张

    11.好香啊

小贴士

因为有豆瓣酱,所以不放盐

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