健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

食材用料

洋葱炒胡萝卜的做法

• 

  1.材料：胡萝卜、洋葱

• 

  2.葱花

• 

  3.将洋葱剥去外皮清洗一下。

• 

  4.放在案板上切成丝，待用。

• 

  5.将胡萝卜清洗一下、去皮。

• 

  6.放在案板上切成丝。

• 

  7.烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。

• 

  8.接着，合入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。

• 

  9.然后，加少许生抽。

• 

  10.加少许盐。

• 

  11.加少许鸡精。

• 

  12.调味炒匀。

• 

  13.最后，搁入葱花，即成。

• 

  14.出锅，装盘。