健康功效

猪肚:补虚、健脾胃
银耳:保护神经系统

食材用料

猪肚炖银耳的做法

• 

  1.猪肚一个清先干净。

• 

  2.洗好的猪肚切片过开水去味。

• 

  3.再用清水清洗后放进电压锅里，放上清水。放进八角，桂皮，姜。

• 

  4.盖上盖子高压30分钟以上，将猪肚炖熟烂。

• 

  5.炖好的猪肚。

• 

  6.银耳用清水泡软泡发，清洗干净。

• 

  7.待炖好的猪肚冷却后开盖，放进泡洗好的银耳。

• 

  8.加盐再炖10分钟，撒上葱花即可。

• 

  9.出锅。