健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

杏仁吐司的做法

• 

  1.用后油法把面团揉到完全阶段。

• 

  2.揉好的面团盖上保鲜膜发酵至原来的2到2.5倍大。

• 

  3.发酵好的面团取出排气，分成三等份揉圆，盖上保鲜膜静置12到20分钟。

• 

  4.取一份擀开成牛舌状。

• 

  5.上下分别往中间折叠，收口朝下。

• 

  6.依次做完三个面团。

• 

  7.从第一个面团开始，把它擀开成长条状，翻面，擀薄底边。

• 

  8.从上往下轻轻卷起，收口朝下。

• 

  9.依次把三个面团都做好，放入吐司盒，盖上保鲜膜发酵至八分满。

• 

  10.在表面刷上一层全蛋液，撒上适量杏仁片，放入预热好的烤箱，下层，180度烤约45分钟，上色后及时加盖锡纸。