扁豆炒猪肚的做法
健康功效
扁豆:祛湿
食材用料
扁豆 | 熟猪肚 |
干辣椒 | 生抽 |
盐 | 鸡精 |
扁豆炒猪肚的做法
1.材料:扁豆、熟猪肚、干辣椒(已剪开)
2.将扁豆摘洗干净,捞出待用。
3.将熟猪肚放在案板上切开,待用。
4.随后,将清洗好的扁豆下入沸水中焯开至断生,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入剪开的干辣椒炝锅。
6.接着,下入焯好的扁豆翻炒翻炒。
7.然后,合入切好的熟猪肚翻炒一下。
8.最后,加适量的生抽,
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
0条评论